Bündner Schmorbraten (Beckenbraten)
Ein traditionelles Sonntagsgericht aus Graubünden, perfekt für die ersten Herbsttage. Dieser Schmorbraten ist ein Gericht zum Teilen, bei dem ein schönes Stück Rind- oder Schweinefleisch lange in einer kräftigen Rotweinsauce schmort. Das Geheimnis seiner sämigen und aromatischen Sauce ist die Zugabe einer Scheibe Lebkuchen oder Birnbrot, ein typischer Grossmuttertrick aus der Region.
Zutaten
- 1 Braten von 1 kg (Stotzen oder Schulter vom Schwein oder Rind)
- 2 Zwiebeln, gehackt
- 2 Karotten, in Würfel geschnitten
- 1 Stange Sellerie, in Würfel geschnitten
- 2 Esslöffel Tomatenpüree
- 300 ml kräftiger Rotwein (Bündner Pinot Noir)
- 500 ml Rinderbouillon
- Gewürze: 1 Lorbeerblatt, 3 Wacholderbeeren, 2 Nelken
- 1 Scheibe Lebkuchen oder Birnbrot
- Bratbutter oder Öl
- Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Den Braten von allen Seiten grosszügig salzen und pfeffern.
- In einem Schmortopf (Bräter) das Öl erhitzen. Das Fleisch von allen Seiten scharf anbraten, bis es eine schöne Farbe hat. Das Fleisch herausnehmen und beiseitelegen.
- Im selben Topf Zwiebeln, Karotten und Sellerie 10 Minuten andünsten. Das Tomatenpüree hinzufügen und 1 Minute mitrösten.
- Mit dem Rotwein ablöschen und dabei den Bratensatz vom Boden kratzen. Auf die Hälfte einkochen lassen.
- Das Fleisch wieder in den Topf geben. Die Bouillon und die Gewürze (Lorbeer, Wacholder, Nelken) hinzufügen. Die Flüssigkeit sollte den Braten etwa bis zur Hälfte bedecken.
- Zugedeckt bei sehr schwacher Hitze auf dem Herd oder im auf 150°C vorgeheizten Ofen 2.5 bis 3 Stunden schmoren lassen. Das Fleisch muss sehr zart sein.
- Den Braten herausnehmen und warm stellen. Die Sauce durch ein feines Sieb passieren.
- Die Sauce zurück in den Topf geben, die Scheibe Lebkuchen oder Birnbrot hineinbröseln. Unter Rühren 5 Minuten köcheln lassen. Die Sauce wird dadurch sämig und samtig. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Den Braten in Scheiben schneiden und grosszügig mit der Sauce übergiessen.
Passende Beilagen (Mets)
Dieses Gericht passt ideal zu:
- Kartoffelstock (Kartoffelpüree)
- Knöpfli oder Spätzli
- Polenta
